Paardencoaching biedt
niet alleen gelijkwaardigheid,
maar ook veiligheid
en ontspanning.
Paardencoaching is een vorm van equine assisted coaching.
Bij deze coachingsmethode worden paarden ingezet
om ervaringsgericht te leren, door de feedback die
de paarden ons geven.
Door het toepassen van paardencoaching wordt er gewerkt aan persoonlijke ontwikkeling, inzicht in gedragspatronen, bewustwording en verandering.
Paarden hebben op mensen een bijzonder
goede uitwerking. Verschillende studies tonen aan dat
de aanwezigheid van paarden de gevoelens van angst
en stress doen verminderen.
De productie van Cortisol (stresshormoon) wordt verlaagd en Oxytocine wordt aangemaakt. Het hormoon Oxytocine, ook wel het ‘gelukshormoon’ genoemd, heeft in
ons lichaam een positieve invloed op ontspanning,
gevoel van verbondenheid en veiligheid.
Paarden communiceren non-verbaal, oftewel met
hun houding, gedrag en uitstraling. Dit doen de paarden
van nature in de kudde en zoals ze op andere paarden reageren, reageren ze ook op ons mensen.
De paarden kunnen ons op deze manier een spiegel voorhouden. Ons gedrag zorgt voor een reactie
in het gedrag van het paard.
Naast de spiegeling
van het gedrag
zijn de paarden ideaal
voor het opdoen
van succes ervaringen
en rust en ontspanning vinden.
Door deze spiegeling van ons gedrag voor te houden,
krijgen veel mensen inzicht in hun gedrag.
Dit maakt het coachen met paarden helpend voor iedereen. IJzersterk Paardenwerk is voor iedereen die interesse heeft in deze vorm van coaching.
Paarden coaching is ook zeker geschikt voor mensen
met een diagnose, bijvoorbeeld een verstandelijke beperking, hoogbegaafdheid, PTSS en hechtings-problematiek.
